Muhtemelen Senna adını duymuşsunuzdur, ama ne olduğunu hiç düşünmüş müydünüz? Senna ya da Sinameki otu; bağırsak içeriğini boşaltmak amacıyla kabızlığı ve irritabl bağırsak sendromu da dâhil olmak üzere sindirimle ilgili problemleri tedavi etmek için kullanılan, reçetesiz bir müshil maddedir. Senna bir dizi detokslu içecekte bulunabilir.

diet-695723_640

Senna Çayı Vücudunuz için Tehlikeli mi?

Senna çayı, kilo kaybıyla yakından ilişkilidir. Senna çayı veya benzer detoks bir ürünü içip tuvalete gittikten sonra çoğu zaman kendinizi daha hafif hissetmeniz pek şaşırtıcı değildir. Fakat karşılaştığınız herhangi bir kayıp, muhtemelen su kaybı şeklinde olacaktır. Bu, yeniden su yerine konur konmaz daha önceki kilonuza döneceğiniz anlamına gelir. Bu kilonuzu azaltmanın etkili ve güvenli bir yolu değildir.

Senna, çok masum bir bitki değildir. Sennanın aşırı tüketimi ile ilgili bir dizi sağlık riski vardır. Sennanın kullanılması dehidrasyonun yanı sıra kabızlığa da neden olabilir. Eğer, çok fazla tüketiyorsanız, ishal ve karın ağrısına da neden olabilir. Senna, bazı doğum kontrol, kan sulandırıcılar veya diüretikler gibi bazı ilaçlar ile etkileşime girebilir, ayrıca potasyum düzeylerinin çok dşük olmasına neden olur.

Bilim insanları, sağlıklı olanların sinameki otunu asla iki haftadan fazla kullanmamalarını, kalp böbrek ve karaciğer hastalıkları olanların ise hiç kullanmamalarını öneriyor.

Yoruma Kapalı.