Hamilelik döneminde evde oturmak, kadınların moralini bozabilir veya sıkılmalarına sebep olabilir. Bu nedenle belirli kurallara uyduklarında ve kendilerine dikkat ettiklerinde hamilelerin seyahat etmelerinde herhangi bir sakınca bulunmaz. Hamilelik süresi boyunca özellikle ilk aylardan itibaren tatile gidilebilir. Ancak en güvenli dönem 18. hafta ile 24. hafta arasındadır.
gebelikte tatil
İlk üç ayda meydana gelebilecek herhangi bir sorun veya son haftalardaki doğum riski nedeniyle tatile gitme planının bu dönemlerde yapılmaması gerekir. Uzun yolculuklar için uçak tercih edilmesi daha sağlıklı olur; ancak belirli kurallara uyulduğunda ise araba yolcuğu da yapılabilir. Ayrıca hamileliğinde erken doğum veya kanama gibi sorunlarla karşılaşmış olan hanımların, uzun seyahatlerden kaçınmaları önerilir.
gebelik dönemi
Yolculuğuna Çıkacak Hamileler Nelere Dikkat Etmeli
Öncelikle anne adayları seyahat ederken oldukça rahat kıyafetler tercih etmelidir. Sırt için destek olması amacıyla bir adet yastık bulundurulmalıdır. Uçak içerisinde ayaklar sürekli olarak hareket ettirilmeli ve gerekirse uçak içerisinde yürüyüş yapılmalıdır. Bol miktarda sıvı tüketilmelidir. Ayrıca emniyet kemeri, karnın üstünden değil altından geçirilerek takılmalıdır. Yolculuk esnasında zaman zaman atıştırmalar yapılmalı ancak çay veya kahve gibi içeceklerden uzak durulmalıdır.
Facebook
Twitter
Google +
Pinterest